Ich biete einen sicheren, bestärkenden und urteilsfreien Raum für trans, nicht-binäre und genderdiverse Menschen*, um ihre Identität, Herausforderungen und Stärken zu erkunden. Mein Ansatz verbindet Peer-Unterstützung, systemisches Coaching und eigene Lebenserfahrung, um ein Umfeld zu schaffen, in dem du dich gesehen, gehört und tief respektiert fühlen kannst.

Ich verstehe, dass jede Reise einzigartig ist, und passe meine Unterstützung an deine individuellen Bedürfnisse an – ganz gleich, ob du gerade erst beginnst, deine Geschlechtsidentität zu erkunden, eine soziale oder medizinische Transition durchläufst oder mit alltäglichen Herausforderungen umgehst.

Gemeinsam können wir daran arbeiten:

• Erkundung und Bestärkung deiner Geschlechtsidentität und deines Selbstausdrucks
  Dich selbst verstehen und annehmen – ohne Urteil und ohne Druck
• Navigation bei Übergängen - sozial, rechtlich und medizinisch
  Von Namens- und Pronomenänderungen bis hin zum Zugang zu Ressourcen und Gesundheitsinformationen
• Umgang mit Dysphorie, Ängsten und Stress
  Werkzeuge und Strategien finden, um emotionale Sicherheit und Selbstmitgefühl zu schaffen
• Umgang mit der Dynamik in Familie, Beziehungen und am Arbeitsplatz
  Dich dabei unterstützen, Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und Selbstakzeptanz aufzubauen
• Stärkung von Selbstwertgefühl und Widerstandsfähigkeit
  Lernen, in der eigenen Kraft zu stehen und Selbstakzeptanz zu kultivieren
• Suche nach Ressourcen und Gemeinschaft
  Kontaktaufnahme zu LGBTQIA+-Netzwerken, transfreundlichen Fachleuten und Selbsthilfegruppen

Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem deine Identität wird vollständig respektiertDeine Stimme zählt, und du hast Raum zum Atmen und Wachsen.

Zusammenarbeit mit Trans- und LGBTQIA+-Verbänden

Die Unterstützung von transsexuellen, nicht-binären und geschlechtsspezifisch unterschiedlichen Menschen erfordert oft mehr als nur individuelles Coaching - es geht um Gemeinschaft, Verbindung und Zugang zu Ressourcen. Deshalb arbeite ich eng zusammen mit lokale und nationale Organisationenund Fachleute, die sich für die Schaffung sicherer Räume und gleicher Rechte für LGBTQIA+ Menschen einsetzen.

Durch diese Kooperationen kann ich:

• Dich mit vertrauenswürdigen LGBTQIA+-Organisationen und transfreundlichen Fachpersonen vernetzen
• Bereitstellung von aktuelle Informationen über Rechte, medizinische Ressourcen und Verwaltungsabläufe
• Hilfe für dich soziale und rechtliche Übergänge zu bewältigen mit Beratung und Verweisen
• Angebot Workshop-Möglichkeiten und Veranstaltungen, die von integrativen Netzwerken organisiert werden
• Dich dabei unterstützen, peer groups and safe community spaces zu finden

Einige der Verbände und Fachleute, mit denen ich zusammenarbeite oder die ich empfehle, sind:

• TGNS (Transgender Netzwerk Schweiz) - Rechtliche, medizinische und soziale Ressourcen für Transmenschen
• hab queer bern - LGBTQIA+ Community, Veranstaltungen und Peer Support in Bern
• Transgender Europa (TGEU) - Internationales Netzwerk, das sich für die Rechte von Transsexuellen einsetzt
• Lokale queer-freundliche Therapeuten, Ärzte und Rechtsexperten (auf Anfrage)

Durch die Zusammenarbeit mit diesen Verbänden möchte ich eine umfassendes Unterstützungssystem - damit du bei der Bewältigung komplexer Prozesse oder sozialer Herausforderungen nicht allein gelassen wirst.

Du musst das nicht allein durchstehen – gemeinsam können wir die Ungewissheit überwinden, deine Einzigartigkeit feiern und auf eine Zukunft hinarbeiten, in der du authentisch, mit Würde und mit Zuversicht leben kannst.