Categoria: Non categorizzato
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L'ADHD sul lavoro è molto più comune di quanto pensino in tanti. Spesso viene frainteso. Un sacco di dipendenti fanno fatica con la concentrazione, l'organizzazione, il sovraccarico sensoriale o la gestione delle emozioni, senza ricevere un supporto adeguato o comprensione. Allo stesso tempo, chi ha l'ADHD porta spesso punti di forza pazzeschi nell'ambiente di lavoro, tra cui creatività, capacità di risolvere problemi, empatia, innovazione...
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Il mese del Pride | il supporto alla salute mentale è molto più che bandiere arcobaleno, visibilità o festeggiamenti. Per molte persone LGBTQIA+, il Pride è profondamente legato alla sicurezza emotiva, al senso di appartenenza, all'identità e al diritto di esistere in modo autentico senza paura, vergogna o rifiuto. Anche se il Mese del Pride può essere gioioso e darti la carica, può anche far emergere emozioni dolorose...
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Non pigro ma esausto – “Perché tutti gli altri ci riescono così facilmente?” Molte persone se lo chiedono in silenzio e continuamente. Ti guardi attorno e vedi gli altri che lavorano, rispondono ai messaggi, gestiscono la vita di tutti i giorni, restano organizzati, fanno piani, funzionano. Nel frattempo, anche le cose semplici a volte sembrano impossibili. Alzarsi dal letto. Rispondere a un messaggio. Prendersi cura di...
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Il supporto tra pari per le persone transgender può offrire comprensione, supporto emotivo e consigli pratici durante i periodi di esplorazione, transizione e scoperta di sé. Per molte persone, il genere non è un'esperienza semplice o lineare. A volte ci sono domande. A volte incertezza. A volte sollievo dopo aver finalmente trovato le parole per qualcosa che è esistito silenziosamente per anni. E a volte c'è paura...
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Il supporto tra pari mentre aspetti la terapia può offrire sostegno emotivo, stabilità e contatto umano durante i periodi difficili della vita. Specialmente quando tutto sembra già troppo pesante, aspettare un aiuto professionale può essere estenuante e solitario. Forse conosci questa sensazione. Ti rendi conto che qualcosa non va. Che la situazione è diventata insostenibile. Che hai bisogno di supporto. Quindi…

